poniedziałek, 16 maja 2016

Dziewczyny lubią ...zjeść! I łosoś dobrze o tym wie!

  Wiadomo. Prawdziwa kobieta zjeść dobrze musi. Inaczej bez kija nie podchodź!
Sziszki w szczególności!
Tak więc główka pracuje...i dobre rzeczy gotuje.

A jak gotuje dla przyjaciółki...robi to na dwa miliony procent.

  Kuskus przez Was już dobrze znany i lubiany tym razem z łososiem. Bogactwo wszystkich wspaniałości. Już nie będę pisała kolejny raz jaki on nie dobry, pyszny. 
Bo zapeszę i nagle zrobi się do d...drewna podobny.
Tak więc. 
Kolorowy czas. Plotek sto.Śmiechu bez liku. Mądrości po pachy. Weekend z panną A. bardzo udany.

  Nakarmiłam mojego wróbelka.Mam nadzieję, że brzuszek zadowolony był.

No dobrze. Działamy!
Bo mam potrzebę zaspokojenia głodu  nie jednego wróbelka ;)

Porcja dla 2- 3 osób


Łosoś pieczony w miodowej glazurze podany z kuskusem i sałatką ze świeżego szpinaku z rzodkiewką


Potrzebujemy:


  • łosoś- filet ok. 50- 70 dag
  • kuskus- pół op.
  • świeży szpinak- pół. op.
  • rzodkiewka
  • mini mozzarella 
  • papryka czerwona, żółta, zielona
  • oliwki
  • koperek
  • szczypiorek
  • miód- kilka łyż.
  • papryka słodka i ostra, pieprz, sól, czosnek,
  • oliwa
  • pestki dyni
  • cytryna

Przygotowanie:

 Miód, czosnek, paprykę , oliwę i cytrynę mieszamy razem. 
Łososia myjemy, osuszamy i wkładamy do przygotowanej marynaty. Siup na bok!

 Szpinak przebieramy, płuczemy. Osuszamy.
Na półmisku układamy szpinak, na to mozzarellę, pokrojoną na cienkie plastry rzodkiewkę.
Posypujemy pestkami dyni. Polewamy oliwą i skrapiamy cytryną.

 Zagotowujemy wodę. Zalewamy kuskus. Dolewamy kilka łyżek oliwy. Mieszamy. Przykrywamy folią aluminiową.

 Paprykę kroimy drobno. Siekamy koperek. Wsypujemy oliwki. Napęczniały kuskus mieszamy z kolorowymi jak tęcza papryczkami. 

 Łososia , posypanego pestkami dyni wkładamy do rozgrzanego piekarnika. 190 st. C. 20 min i jest gotowe.


Jemy Kochane wróbelki. Jemy!















Brak komentarzy:

Prześlij komentarz